2009/06/25の昼食

　ヘルシー定食：鶏肉のさっぱり煮
　熱量６９０ｋｃａｌ、塩分３．０ｇ

　少しずつ、片づけが済んできた気がします。
　今週中に、なんとか目途をつけたいものです。

　しかし、日頃体を動かさない仕事なだけに、だんだん疲労がたまってきた（＾＾；；；

　運動不足解消にちょうどいいかも。